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6月22日,端午节。近年来,各种奇葩口味粽子层出不穷,火锅粽、海参粽、龙虾粽、螺狮粉粽……万物皆可“粽”。哪款是你的最爱?如何才能吃得健康?睡前可千万别吃粽子专家提示:睡前2小时最好别吃粽子,粽子黏度高,含有较多的脂肪和糖,不易消化。